角瓜鸡蛋胡萝卜虾仁饼
角瓜鸡蛋胡萝卜虾仁饼是一道营养丰富的儿童餐,主要食材包括角瓜、鸡蛋、胡萝卜和虾仁。这道菜品不仅美味,而且制作简单,适合作为宝宝或成人的早餐或晚餐。
主要食材
角瓜:1个
鸡蛋:2个
胡萝卜:1根
虾仁:100克
元葱:1个
坚果碎:适量
面粉:适量
盐:适量
油:适量
制作步骤
准备食材
将角瓜去中间部分,备用。
胡萝卜和元葱切碎,备用。
虾仁洗净,剁成虾泥,备用。
鸡蛋打碎,备用。
搅拌蛋液
在一个大碗中,将打碎的鸡蛋、胡萝卜碎、元葱碎、虾仁泥和少量坚果碎混合,搅拌均匀。
加入适量的盐,继续搅拌均匀。
煎制蛋饼
平底不粘锅放入少量油,预热锅具。
先放入角瓜圈,再用勺子将搅拌好的蛋液放入角瓜中间部分。