番茄鱼汤炖汤

番茄鱼汤是一道以鱼和番茄为主要食材的汤品,口味酸甜,营养丰富。以下是几种不同的番茄鱼汤炖汤方法:

经典番茄鱼汤

食材:鱼(如鲈鱼、草鱼等)、番茄、葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、花椒等

步骤

1. 鱼切块,番茄切丁,葱切块,姜切片,蒜切片备用。

2. 锅烧热放油,先放入姜去腥,然后放入鱼块翻炒至变色。

3. 加入番茄块、葱姜蒜、大料和花椒,翻炒几下放料酒、三勺糖再翻炒。

4. 锅里放热水,水没过鱼即可,转大火炖三四十分钟,鱼汤炖至泛白。

5. 放醋、盐调味,转小火煨十分钟左右即可。

简单番茄鱼汤

食材:鲈鱼片、番茄、姜、葱、蒜、盐、白胡椒粉、鸡精、淀粉、食用油

步骤

1. 番茄洗净,顶部划十字,放入沸水中烫1分钟,去皮后切成小块。

2. 鱼片用1勺淀粉、适量盐和少许白胡椒粉腌制10分钟备用。

3. 锅中加入适量食用油,加热后放入姜片、蒜末和葱段爆香,加入番茄块翻炒至出汁。