灌云好吃凉菜

灌云有许多好吃的凉菜，以下是一些推荐：

灌云豆丹：

豆丹是豆天蛾的幼虫，虽然名字听起来有些奇怪，但它的口感非常细嫩，鲜味绵长，是灌云特有的美味珍品。

灌云大糕：

灌云大糕，又名“玉带糕”，是灌云地区的传统糕类名点，主要原料有糯米粉、核桃仁、麻油、绵白糖、饴糖等，口感香甜可口。

灌云紫菜：

灌云紫菜是江苏省连云港市灌云县圩丰镇的特产，富含蛋白质、糖、脂肪、纤维素及多种无机物，具有独特的营养价值，是天然绿色保健食品。

这些美食都是灌云的特产，值得一试。希望你在灌云能够享受到这些美味的凉菜。