莴笋莲藕猪蹄
莴笋莲藕猪蹄是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
猪蹄 1个
莲藕 适量
莴笋 适量
姜 适量
葱 适量
蒜 适量
盐 适量
鸡精 适量
料酒 适量
酱油 适量
八角 适量
胡萝卜 适量
步骤
准备食材
猪蹄切成大块,清洗干净。
莲藕去皮,切成大块。
莴笋刮皮,洗净,斜切片或块状。
姜切片,葱切段,蒜拍碎。
焯水
将猪蹄放入沸水中焯水,去除血水和浮沫,捞出后清洗干净,沥干水分。
炒制
热锅倒油,放入姜片、葱段、蒜炒香。
将猪蹄放入锅中,翻炒至表面微黄,加入料酒、酱油、糖、盐、八角等调料,继续翻炒均匀。