木耳香菇鸡蛋肉包子
香菇和木耳鸡蛋包子是一种美味的面食,结合了香菇、木耳和鸡蛋的丰富口感和营养价值。以下是制作香菇和木耳鸡蛋包子的一种基本方法:
食材准备
面粉:500克
酵母:5克
温水:约250毫升
鸡蛋:2个
小葱:适量
木耳:50克
香菇:50克
姜:适量
盐:适量
酱油:5克
油:10克
制作步骤
和面
将酵母用温水调好,倒入面粉中,揉成面团,静放20分钟发酵。
准备馅料
鸡蛋打入碗中,加入适量盐,调成鸡蛋羹状。
小葱洗净,切细备用。
姜和葱白洗净,切成姜末和葱末备用。
木耳和香菇用开水泡发,洗净后切成末备用。
炒制馅料
锅烧热,放入适量油,油热后倒入鸡蛋液,煎至凝固,盛出备用。
锅中留底油,放入姜末和葱白末炒香,然后加入木耳和香菇末炒熟。
将煎好的鸡蛋倒入锅中,加入葱花、盐、酱油,拌匀后出锅备用。
包制包子
在案板上铺上一层面粉,将发酵好的面团搓成条状,切成小段。
将小段面团用擀面杖擀成圆形包子皮,包入适量馅料,捏紧边缘。
蒸制包子
将包好的包子放入蒸锅中,冷水上锅,大火蒸25分钟,小火蒸5分钟。
注意事项
发酵时间根据温度和酵母活性适当调整。
蒸制过程中保持大火,确保包子均匀受热。
可以根据个人口味调整馅料的比例和调料的用量。
通过以上步骤,你可以制作出美味的香菇和木耳鸡蛋包子,享受美味的同时也能补充到丰富的营养成分。