疫情期间虾仁汤怎么做
在疫情期间,为了确保食品安全和营养均衡,我们可以选择一些简单易做且营养丰富的虾仁汤。以下是几种适合疫情期间制作的虾仁汤做法:
1. 简单虾仁蔬菜汤
材料:
虾仁:适量
蔬菜(如胡萝卜、洋葱、西兰花等):适量
蘑菇:适量
姜片:适量
蒜瓣:适量
鸡肉或鸡骨头(可选):适量
香菜(可选):适量
鸡精或盐:适量
水:适量
步骤:
1. 准备好虾仁和其他蔬菜,洗净切块备用。
2. 如果使用鸡肉或鸡骨头,先煮开去掉血沫和杂质后备用。
3. 在锅中加入姜片和蒜瓣,煮开后放入虾仁焯水,变色后捞出备用。
4. 在同一锅中加入蔬菜和蘑菇,煮熟后加入虾仁。
5. 根据个人口味加入适量的鸡精或盐调味,再煮沸一会。
6. 关火后撒上香菜作为装饰。
7. 将煮好的虾仁汤倒入碗中,即可享用。
2. 鲜虾五彩萝卜汤