长虫的西兰花

要清除西兰花中的长虫，可以采用以下几种方法：

盐水浸泡法

将西兰花切成小朵，放入有隔水层的洗菜篮中。

在篮子里加入适量的清水和较多的食盐，浸泡15-20分钟。

虫子会因盐水的浓度而浮出水面，此时可以将其捞出并清洗干净。

醋水清洗法

将西兰花浸泡在浓度约5%的醋水中。

醋水可以杀死虫子并去除杂质。

沸水焯烫法

将西兰花放在沸水中焯烫1-2分钟。

高温可以杀死虫子。

冷冻法

将西兰花放入冷冻格中冷冻一夜。

冷冻可以杀死虫子，之后再用清水洗净。

食盐清洗法