鸡丝茄子凉拌

鸡丝茄子凉拌是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料准备

茄子 100克

鸡胸肉 50克

葱 1根

蒜 2瓣

香油 适量

盐 适量

生抽 适量

糖 适量

鸡精 适量

小米椒 1个(可选)

红尖椒 1个(可选)

熏鸡胸(可选)

做菜步骤

茄子处理

茄子洗净,切成细条状或长条状。

将切好的茄子放入蒸锅中蒸熟,大约需要7-10分钟,直到茄子变软。

蒸好的茄子取出,倒掉多余的水分,撕成细丝或条状。

鸡胸肉处理

鸡胸肉洗净,放入冷水锅中,加入几片生姜和料酒,煮15分钟至熟透。

煮熟后,捞出鸡胸肉,撕成细丝或条状。

如果使用熏鸡胸,可以直接撕成丝。

调料准备