大锅菜炒菠菜
大锅菜炒菠菜的做法如下:
准备材料
新鲜菠菜一把
大蒜几瓣
盐适量
食用油适量
白酒少许
淀粉适量
鸡精少许(可选)
干辣椒几个(可选)
处理菠菜
将菠菜洗净后沥干水分。
切掉菠菜的根部,将叶子和茎分开。
如果喜欢,可以将菠菜切成小段或保留整叶。
调制芡汁
在碗中加入适量的盐、淀粉、清水和少许白酒,搅拌均匀备用。
炒制过程
锅中加入适量的食用油,烧热后放入蒜末和干辣椒段,用中小火炒出香味。
将菠菜倒入锅中,大火快速翻炒,使菠菜迅速变熟。
当菠菜炒至断生后,迅速倒入之前调好的芡汁,快速翻炒均匀,让每一片菠菜都裹上芡汁。
待芡汁收紧,菠菜均匀裹上芡汁后,即可出锅装盘。
额外提示
焯水可以去除菠菜中的草酸,减轻涩味,使菠菜更加翠绿可口。
如果喜欢辣味,可以适量加入干辣椒段。
翻炒时要用大火,以保持菠菜的色泽和营养。
这样一道色香味俱全的大锅菜炒菠菜就做好了,既简单又美味,适合家庭日常食用。