洋葱茄子肉沫
洋葱茄子肉沫是一道美味的家常菜,主要材料包括茄子、肉末和洋葱。下面是这道菜的详细做法:
茄子处理
将茄子洗净,切去头尾,然后均匀切成3段。
每段茄子切条状,放入油锅中炸至表面金黄,捞出沥油备用。
肉末处理
肉剁成肉末,倒入适量黄酒、胡椒粉、葱,腌制15分钟。
洋葱处理
洋葱、蒜瓣切好,备用。
炒制
锅中倒入适量油,最好稍微多一点,因为茄子比较吸油。
稍过一下油,捞起茄子,洋葱、蒜瓣放入剩下的油中抄香(剩下的油比较多的话,盛起一些)。
再放入一勺糖,两勺豆瓣酱,放入腌制好的肉末,进行翻抄。
把茄子倒入锅,再倒入老抽、耗油、辣椒粉,进行翻抄。
炒一会就可以装盘啦,撒点葱,装饰一下。
小贴士
茄子先切条状再油炸,可以使茄子更入味且不易吸油。
肉末腌制一下可以去腥增香。
炒茄子时,油温不宜过高,以免外焦里生。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢辣的可以多加辣椒粉。
希望这个做法能帮助你做出美味的洋葱茄子肉沫!