鱼身怎么清蒸

清蒸鱼是一道色香味俱佳的经典菜肴,以下是详细的步骤和技巧,帮助你制作出美味的清蒸鱼身:

材料准备

新鲜鱼一条(草鱼、鲈鱼、鳜鱼等均可)

姜片、葱丝、蒜丝适量

料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉等调味料

食用油适量

处理鱼身

清洗:

将鱼去鳞、去内脏、去头尾(可选),清洗干净,尤其是鱼腹内的黑膜要彻底刮掉,这是腥味的“大元凶”。

切刀:

在鱼身两侧各划几刀,注意刀法要均匀,不要切太深,以便入味和蒸的时候更均匀。

腌制:

在鱼身上均匀抹上盐和料酒,腌制10-15分钟。

蒸制前的准备

铺底:

盘底铺上葱段、姜片,将腌制好的鱼放在上面,再撒上蒜末。注意鱼身下也要垫一些葱姜,以便蒸汽通透。

蒸制:

将鱼放入蒸锅中,大火蒸制约8-10分钟。蒸制时间根据具体的鱼种和大小来调整。

调制酱汁

酱汁:

将少许生抽、老抽、白糖混合,加入适量的水,小火熬制至浓稠,即为酱汁。

出锅淋汁