小孩想吃的红烧肉
宝宝红烧肉制作步骤
简介:
宝宝红烧肉是一道色香味俱全的经典菜肴,适合家庭制作,营养丰富,口感软糯,深受宝宝喜爱。
所需材料:
五花肉:450克
酱油:2勺
老抽:1勺
白砂糖:2勺
葱:半根
姜:3片
蒜:3瓣
蚝油:1勺
盐:1勺
松鲜鲜:1勺
所需工具:
锅
刀具
搅拌勺
高压锅(可选)
步骤:
* 前期准备:
1. 五花肉洗净,切成小丁。
2. 锅中不放油,小火炒出五花肉中的油脂。
* 制作过程:
1. 炒好的五花肉放入锅中,加入葱姜蒜、八角香叶。
2. 加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽调味。
3. 加入一勺白糖调味。
4. 加入清水,高压锅炖煮10分钟左右(或小火炖煮约30分钟至肉质软烂)。
5. 炖好的红烧肉转炒锅中,加适量盐、松鲜鲜调味,大火收汁。
提示和建议:
使用高压锅可以缩短炖煮时间,使肉质更加软糯。
炖煮过程中可适时尝试肉的口感和味道,以便及时调整调料的用量。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:约40分钟(包括高压锅炖煮时间)
分量:
适合2-3人食用
注意事项
炒糖色时要注意火候,避免糖色炒焦。
炖煮过程中要保持小火,以免肉质变硬。
可根据宝宝的口味适量减少盐的用量。
变种建议
可以在红烧肉中加入一些蔬菜,如土豆、胡萝卜等,增加营养和口感。
如果宝宝不喜欢太甜,可以适当减少白糖的用量。
通过以上步骤,您可以制作出一道既美味又营养的宝宝红烧肉,让宝宝在享受美食的同时,也能获得充足的营养。