猪肝炖茭白怎么做才好吃
猪肝炖茭白是一道营养丰富的家常菜,以下是一种好吃的做法:
材料
猪肝:300克
茭白:2-3根
青椒:1个
红椒:1个
葱:1根
姜:1块
蒜:3-4瓣
料酒:20-30毫升
生抽:15-20毫升
白糖:5-8克
盐:适量
淀粉:10-15克
胡椒粉:3-5克
食用油:适量
步骤
处理食材
猪肝洗净后切成薄片,放入碗中。加入10毫升料酒、5克淀粉、适量胡椒粉,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
茭白剥去外皮,洗净切丝,葱切段,姜切丝,蒜瓣切末。
青椒和红椒洗净切丝。
焯水 (可选):
锅中烧开水,放入茭白丝焯水1-2分钟,捞出沥干水分。这一步可使茭白口感更脆,也可省略。
炒制猪肝
锅中热油,待油温六成热时,放入腌制好的猪肝片,迅速滑炒。炒至猪肝变色后立即盛出,猪肝易熟,不要炒太久,以保持其嫩滑口感。