小儿猪肝做法

为宝宝制作猪肝时,要确保食材新鲜、卫生,制作过程少盐少油,并充分熟透以杀灭可能存在的细菌和寄生虫。以下是几种适合宝宝食用的猪肝做法:

猪肝泥

材料:猪肝20克

做法

1. 猪肝洗净,用铁汤匙刮成细浆。

2. 加入少许水,蒸5分钟。

3. 取出后捣成泥状或直接使用搅拌机打成泥状。

猪肝粥

材料:猪肝20克,大米50克,高汤4杯

做法

1. 大米加入高汤,小火慢熬成粥状。

2. 取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟去腥调味。

3. 用刀轻轻剁成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟。

猪肝蔬菜汤

材料:猪肝泥20克,洋葱泥5克,红萝卜泥10克,菠菜泥10克,去油高汤适量

做法