奶油南瓜跟板栗南瓜区别

奶油南瓜和板栗南瓜的区别主要体现在以下几个方面:

外形

奶油南瓜外形像葫芦,单个大小约3-4斤,成熟后表皮颜色黄中透微红。

板栗南瓜又称西洋南瓜或栗味南瓜,属于小型早熟南瓜新品种,皮薄肉厚,蒸熟后口感面面。

口感和风味

奶油南瓜糖度高,口味好,带有奶油香味,适合鲜食和加工,能自然储存3个月以上。

板栗南瓜具有浓郁南瓜香味和香浓板栗味,蒸熟后皮薄肉厚,肉质橘黄色,口感香糯粉甜。

营养成分

奶油南瓜热量较低,碳水化合物和脂肪含量少,适合减肥期间食用。

板栗南瓜热量与普通南瓜相近,但碳水化合物和脂肪含量略高一些。

储存性