芋头丝炒豆芽
芋头丝炒豆芽是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的步骤:
材料准备
芋头去皮,切成1厘米的小块。
豆芽洗净,去根部。
姜切成丝,花椒备好。
葱切成葱花。
初步处理
将切好的芋头粒放入热锅中,炸至表面略焦后起锅放凉。然后再放到锅里再炸一次,炸到表面金黄,捞出备用。
炒制过程
热锅放入20克油烧热,加入姜丝和花椒煸香。
倒入豆芽翻炒均匀,炒至豆芽熟透。
加入葱花,再倒入炸好的芋头块。
拌匀后,在锅边淋入香醋,翻炒出锅装盘即可。
小贴士:
芋头丝需要炸至金黄,这样炒出来的菜肴口感更加酥脆。
炒制过程中加入香醋,可以提升菜肴的鲜味和香气。
营养价值: