豆腐丸早餐

豆腐丸早餐是一种美味且营养丰富的选择,可以搭配不同的配料和烹饪方式来享用。以下是一些推荐的豆腐丸早餐做法:

炸豆腐丸

食材:豆腐、蘑菇碎、萝卜丁、火腿丁、葱、盐、孜然、生抽、蚝油。

做法

1. 准备萝卜、火腿和蘑菇,切成小丁。

2. 豆腐压碎,加入切好的丁和葱花。

3. 加入生抽、盐、孜然调味,抓拌均匀。

4. 抓成小团,揉成豆腐小团。

5. 放入空气炸锅中,180度炸10分钟,至外酥里嫩。

蒸豆腐丸

食材:豆腐、肉末、鸡蛋、面粉、葱、蚝油、盐。

做法

1. 豆腐压碎,加入肉末、鸡蛋、面粉及调料,拌匀。

2. 团成丸子,摆入盘中。

3. 放入蒸锅,蒸15分钟至熟。