红烧嫩南瓜的做法

红烧嫩南瓜的做法如下:

食材准备

嫩南瓜600克

原汁酱油10克

盐少许

菜籽油适量

蒜碎适量

处理步骤

洗净备好食材。

南瓜去瓤去籽后切成小块备用。

蒜头拍松去皮,切碎备用。

烹饪过程

起锅热油,放入蒜碎炒香。

放入南瓜煸炒至表面变色。

加入酱油,炒匀至上色。

加少许盐炒匀。

加适量清水,沸腾后盖上锅盖焖5分钟。

5分钟后打开锅盖,翻炒均匀。

出锅装盘。

提示和建议

嫩南瓜粉糯糯甜滋滋的,尽量少给盐,也无需太多调料,以免盖住南瓜本味。

这样一道美味的红烧嫩南瓜就做好了,简单易学,营养丰富,适合家庭日常食用。