不用油炸的熏鱼

带鱼熏制方法

带鱼清洗干净,切合适的段,用厨房纸擦干。

电饼铛或者平底锅加花生油,放入鱼,煎至两面金黄,盛出来备用。

干净锅加热水、盐、糖、五香粉、白胡椒粉、葱、姜、老抽、鸡精(喜欢吃辣的加辣椒)、香醋、料酒,煮沸后加入鱼,再煮开后小火炖十几分钟。

临出锅前,滴几滴香油,出锅即可。

草鱼熏制方法

草鱼内外洗干净,去头切2厘米厚圆切。

用料酒、很少的盐、白胡椒粉冷藏腌制,过夜最好,最少也要两个小时。

烤盘铺油纸或者锡纸,两面刷适量油,放鱼块,烤箱预热200度,烤45分钟。

醋、酱油和糖放一起,搅拌化开糖,兑水放小锅里烧开,喜欢浓稠质感可以把甜菊糖换成零卡糖浆,或者烧开后加一勺水淀粉。

烤好的鱼趁热放到料汁里泡着,泡得时间越长味道越浓,放冰箱过夜也可以。

鲅鱼熏制方法

鲅鱼洗净摘除内脏,切成厚片,加入3大勺生抽、1大勺白胡椒粉,腌制两小时,中途翻面两次。