鲍鱼鱼翅炖苦瓜
鲍鱼鱼翅炖苦瓜是一道美味且营养丰富的汤品,以下是一种制作方法:
食材:
鲜鲍鱼
猪肉末
苦瓜
姜片
玉竹
干贝
步骤:
鲍鱼处理
鲍鱼刷干净黑膜,去内脏,壳也刷干净。
肉末加盐、蚝油、生粉、少许油腌一会。
苦瓜处理
苦瓜切段去馕,填入肉馅。
苦瓜段放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,然后用清水冲洗干净,沥干水分。
炖煮
将所有食材(包括腌制好的鲍鱼和苦瓜)放入炖锅,加热水,炖2小时,加少许盐调味即可。
注意事项:
选择新鲜的鲍鱼和苦瓜是制作这道汤的关键,以保证汤品的鲜美和营养。
根据个人口味,可以适量加入盐、胡椒粉、鸡精等调味品。
这道汤品具有清肝明目、养阴润燥、去火解毒等功效,适合在天气炎热时煲煮,口感甘甜,非常受欢迎。