虾仁炒板蓝根
虾仁炒板蓝根这道菜 是不建议制作的。原因如下：
食物性质冲突
虾性微温，味甘，归肝、胃、肾经，具有托毒、通乳、补肾壮阳等功效。
板蓝根性寒，味苦，归心、胃经，具有清热解毒、凉血利咽等功效。
虾和板蓝根的性质相反，一个温一个寒，同时食用可能会相互抵消药效，甚至产生不良反应。
避免食物冲突
板蓝根属于滋补类的食物，建议避免食用鱼腥或辛辣刺激的食物。
虾作为海鲜类食物，可能会与板蓝根中的药物成分起冲突。
综上所述，为了安全和药效考虑，不建议将虾仁和板蓝根一起烹饪食用。如果需要食用板蓝根，建议选择其他清淡的食物搭配，或者咨询医生或营养师的建议。