西葫芦冬瓜乱炖
西葫芦冬瓜乱炖是一道健康美味的家常菜,结合了西葫芦的丰富维生素和冬瓜的多种保健功效。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
材料准备
冬瓜:适量,去皮切块
西葫芦:适量,洗净切片
西红柿:1个,切块
宽粉:适量,提前用热水泡软
香菜:适量,切碎
其他调料:盐、花椒、大料、香油、陈醋、辣椒(根据个人口味添加)
制作步骤
准备食材
冬瓜去皮去籽,切成块状。
西葫芦洗净,切成薄片或块状。
西红柿洗净,切成块状。
宽粉提前用热水泡软,以便炖煮时更容易熟透。
炒制
热锅凉油,先放入冬瓜块翻炒至半熟。
加入西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。
放入泡软的宽粉,翻炒均匀。