土豆胡萝卜青椒炖鸡腿肉
土豆胡萝卜青椒炖鸡腿肉是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
鸡腿 2-3个
土豆 2个
胡萝卜 1根
青椒 1个
洋葱 半个(可选)
大葱 1根
姜 3片
蒜 3瓣
八角 2个
桂皮 1小段
香叶 2片
干辣椒 2个(可选)
花椒 1小把
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 2勺
蚝油 1勺
盐 适量
白糖 少许
鸡精 少许
五香粉 少许
植物油 适量
清水 适量
做法步骤
鸡腿处理
鸡腿剁成小块,放入清水中浸泡洗净,去除血水。
冷水下锅,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约5-8分钟,捞出鸡腿肉,用清水冲洗干净,控干水分。
土豆和胡萝卜处理
土豆去皮切块,用水冲洗去除淀粉。