凉拌杏仁银耳
凉拌杏仁银耳是一道营养丰富且口感清爽的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作凉拌杏仁银耳的步骤和所需材料:
材料准备:
银耳:适量
杏仁(南杏仁或北杏仁):适量
黄瓜:适量
胡萝卜:适量
青椒:适量
香葱:适量
大蒜:适量
盐:适量
白糖:适量
淋油(香油):适量
醋:适量
生抽:适量
味精:适量
制作步骤:
银耳泡发:
将银耳用温水泡发,泡发后捞出,清水洗净备用。
食材准备:
黄瓜、胡萝卜、青椒、香葱、大蒜等蔬菜洗净,切成适合大小的块状或丝状。
焯水:
锅中倒入适量清水烧开后放入银耳焯水两分钟,捞出沥干水分备用。
调味:
将盐、白糖、白醋、生抽、味精、淋油等调料混合均匀,制成调味汁。
拌合:
将焯水后的银耳、切好的蔬菜、香葱、大蒜放入大碗中,加入调味汁,搅拌均匀即可食用。