芋头蔬菜焖饭
芋头蔬菜焖饭是一道美味且富有营养的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备
主料:五花肉、芋头、大米
配料:香菇、蔬菜粒(如胡萝卜丁、豌豆、玉米粒等)、干贝、小虾米
调料:生抽、蚝油、葱花油、盐、食用油
烹饪步骤
准备食材
五花肉切成块或条,芋头去皮切成块,香菇泡发后切丁,蔬菜粒(如胡萝卜丁、豌豆、玉米粒等)洗净,干贝和小虾米提前泡发。
大米提前浸泡1小时,以便更好地吸收调料。
炒香食材
热锅凉油,放入五花肉片煸炒至出油,表面微黄。
加入香菇丁、芋头块、蔬菜粒、干贝和小虾米,翻炒至出香味。
拌入米饭和调料
将泡好的大米倒入锅中,加入生抽、蚝油和少许盐,翻炒均匀,让调料充分渗透到每一粒米饭中。
焖煮
将翻炒好的米饭和所有食材倒入电饭煲中,加入适量清水,水量刚好没过食材即可。
按下煮饭键,开始焖煮。