博爱猪肝汤做法
博爱猪肝汤是一道营养丰富的补血汤品,以下是详细的做法:
材料
猪肝: 200克
瘦肉: 150克
生姜: 3片
枸杞: 一小把
红枣: 几颗
青菜: 适量(如菠菜或小白菜)
清水: 1000毫升
调味料: 盐适量,白胡椒粉少许
步骤
准备材料
猪肝切片,瘦肉切条,生姜切成丝,香菜切段备用。
枸杞提前清洗干净,红枣去核剪小粒。
青菜如菠菜或小白菜,清洗干净,切段备用。
浸泡去腥
将切好的猪肝和瘦肉放入锅内,加入适量清水后浸泡20分钟左右。
烧水
在锅中加入清水,放入几片生姜和一些红枣粒,大火烧开后转小火,让水保持微沸状态,煮出姜味,红枣变软。