清蒸冷冻鲈鱼家常做法
清蒸冷冻鲈鱼的家常做法如下:
食材准备
鲈鱼 1条(建议选择500克左右,大小适中,易熟口感佳)
姜 1小块(用于去腥增香)
香葱 2根(一部分用作垫底,一部分用作装饰)
料酒 1汤匙(去腥)
蒸鱼豉油 2汤匙(提鲜增味)
盐 适量
食用油 适量(用于淋在鱼身激发香气)
处理鲈鱼
将鲈鱼去鳞、去鳃并清理内脏,注意清洗干净腹腔内的黑膜,这样可以有效去腥。
用刀在鱼身两侧各划三刀,深度以鱼肉厚度的三分之一为宜。这样既能更均匀受热,又能让调料充分渗入鱼肉。
腌制鲈鱼
在鱼身和鱼腹内均匀抹上适量盐和料酒,腌制10分钟。盐可以增加鱼的底味,而料酒则有助于去腥,保证蒸出的鲈鱼清香不腥。