干贝虾仁炖汤
干贝虾仁炖汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
准备材料
虾仁、干贝、生菜、胡萝卜、大葱、鸡汤、料酒、精盐、味精、湿淀粉、麻油、花生油。
制作过程
将干贝洗净,浸涨,去掉硬丁,放入碗内,加入15克料酒和150毫升清水,以没过干贝为度,放入蒸锅,用旺火蒸烂待用。
将炒锅烧热,用油滑锅后,倒入花生油,烧至三成热后,稍凉,放入虾仁,用筷子拨散,炸至变白,立即倒入漏勺,控油。
炒锅中留10克底油,放入大葱段、糖炒出香味时,烹入15克料酒、盐、鸡汤和蒸干贝原汁,待汤烧开后,捞出葱段,放入干贝、味精,用湿淀粉勾芡,倒入虾仁,待芡汁煮开时,放入生菜丝和胡萝卜丝,淋上芝麻油,出锅,装盘,即可。
方法二:鲜蔬芙蓉汤
准备材料
西红柿丁、去皮黄瓜丁、去皮胡萝卜丁、虾皮、鸡蛋、干贝、玉米油、新鲜虾仁、盐、胡椒。
制作过程
锅中倒油,下入虾皮和干贝炒香。
接着下入番茄、青瓜、胡萝卜丁以及虾仁,倒入清水,大概四碗水的量,大火煮开,转中火煮10分钟。
再开大火让汤保持沸腾状态,将鸡蛋快速拌匀,倒入沸腾的汤水中,用勺子快速转动,再煮两分钟。
下入盐和胡椒,芹菜碎调味即可。
方法三:温州风味
准备材料
豆腐、干虾仁、干贝、胡萝卜切丁、料酒、盐、鸡精、蚝油、糖、生粉、生抽。
制作过程
干贝和干虾仁泡发好,清洗干凈,取出虾肉去壳,萝卜取一小块切丁,嫩豆腐切块备用。
锅中下油待油温略高一点7分的样子下干贝和干虾仁快速翻炒,这时候就有香味出来了,可以顺着锅边下一小勺料酒去腥,再炒一炒。
看着差不多了,感觉味道有浓浓的咸香了,然后加水(这里要看你食材的多少和你对汤的需求了)开大火烧开,烧开后开锅下入豆腐,还有胡萝卜丁,加入蚝油、生抽、盐、鸡精、糖(我一般鸡精和盐都是起锅才放的),然后又盖上锅盖转小火慢炖大概10来分钟的样子吧,让豆腐与海鲜干货充分碰撞,充分的入味,充分的融入汤里。
时间差不多了,开锅加入准备好的淀粉兑水勾芡下(加入淀粉水可以让汤变得更浓稠,让口感更好,所以加入适量就可以比例随意)起锅咯,装盘,完美。
方法四:冬瓜猪骨汤
准备材料
猪骨500克、冬瓜300克、干虾5个、干贝10克、姜丝10克、盐1克、清水900克、料酒1勺。
制作过程
猪骨洗净,冬瓜去皮切块,干虾和干贝提前泡发,姜切丝。
锅中加水煮沸,放入猪骨、冬瓜、干虾、干贝和姜丝,加料酒,大火煮开后转小火煮1小时,加盐调味即可。
方法五:简单快捷
准备材料
虾仁、干贝、青豆、日本豆腐、胡椒粉、料酒、盐。
制作过程
虾仁剥壳,用牙签挑去泥筋,干贝泡软,用胡椒粉和料酒腌制虾仁和干贝五分钟。
锅中加油炒虾壳至油变橘色,加入青豆煸炒,加入适量水,水开后捞出虾壳。
另起油锅,将虾仁干贝稍微炒下,加入汤里,日本豆腐切块后倒入汤里,加入适量盐即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。