冬瓜炒肉米粉
肉末冬瓜炒米粉是一道美味的中式菜肴,主要食材包括肉末、冬瓜和米粉。以下是制作这道菜的步骤:
准备食材
米粉(超市购买)
香菇
番茄
冬瓜
香肠(可选)
葱、姜、大料
食用油
猪油
豆瓣酱
生抽、老抽、食盐、白糖、鸡粉、明油
处理食材
香菇切片,番茄切丁,冬瓜去皮切片,香肠切片(如果使用)。
米粉按照包装上的说明煮熟,然后用凉水冲凉,沥干水分。
炒制
起油锅,加入香菇片与番茄丁翻炒,直至番茄变软。
加入切好的香肠(如果使用),小火翻炒。
加入一勺生抽提鲜,小火翻炒1分钟。
加入纯净水,水量自行掌握,喜欢汤多的多加一点,喜欢浓郁的少加一点水。
按个人口味加入盐、十三香,大火烧开,煮2分钟。
加入米粉,用筷子搅拌均匀。
加入切好的冬瓜,煮熟即可。
最后调味
另起锅添入食用油滑锅,加入猪油一小块,食用油少许。
倒入肉片,快速翻炒几下,炒至肉片发白时,放入葱姜和大料。
加入红油豆瓣酱5克,翻炒化开,炒出红油。
倒入冬瓜和粉条,快速颠锅翻炒,淋入少许清水,加入食盐2克,白糖1克提鲜,鸡粉2克,老抽2克调色,翻炒均匀。
加入生抽3克调味,继续翻炒15秒,撒上少许葱花,淋入少许明油。
简单翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
这样,一道美味的肉末冬瓜炒米粉就完成了。你可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。