番薯苦瓜瘦肉

“番薯苦瓜瘦肉”似乎是一个不常见的食材组合,因为“番薯”并没有在之前的回答中出现。如果你指的是“苦瓜瘦肉”,以下是一个简单的苦瓜瘦肉汤的做法:

苦瓜瘦肉汤

食材:

苦瓜 1个

瘦肉 150克

盐 适量

鸡精 适量

胡椒粉 少许

做法:

准备食材

苦瓜切一刀,去掉里面白色的子,切薄片。

瘦肉切薄片(按纹路切煮出来的肉不会硬)。

处理苦瓜

切好的苦瓜加适量的盐,泡洗一下(可以去掉苦味)。

煮汤

锅里下适量的水,放少许的油煮开,再把苦瓜下去(一定要等水开了再下苦瓜)。

苦瓜煮三四分钟把瘦肉下去(瘦肉下去时马上搅散了)。

再放盐和鸡精(苦瓜汤一定要下鸡精不要放味精)。

再下少许的胡椒粉(如果不喜欢的也可以不用下的)。

装碗