水鳗鱼炖汤
水鳗鱼炖汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是一种常见的做法:
食材准备
鳗鱼 1条(约500克)
生姜 3-4片
葱 1根
料酒 适量
盐 适量
枸杞 适量
香菇 适量
蒜瓣 3-4瓣
生抽 适量
香菜 适量(可选)
做法步骤
处理鳗鱼
将鳗鱼洗净,切段备用。
去除内脏,可以用开水过一遍鳗鱼身体,去除身上的油污。
准备配料
生姜切片,葱切段,蒜瓣拍碎备用。
枸杞和香菇洗净,香菇可以提前用开水泡软。
煎鳗鱼
热锅加入适量的油,放入姜片和蒜瓣炒香。
将鳗鱼段放入锅中,两面煎至金黄色,取出备用。