干贝肉末香菇炖汤
干贝香菇肉末炖汤是一道美味且营养丰富的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
瘦肉(如猪肉或鸡肉):适量
干贝:适量
泡发好的香菇:适量
姜:适量
调料(如盐、料酒、生抽等):适量
步骤
准备食材
瘦肉切碎。
干贝提前用温水泡发,撕成丝或小块。
香菇洗净,泡发至软后切成丁。
姜捣烂或切片。
炒制
将瘦肉碎、干贝丝和香菇丁放入炒锅中,加入少量油,翻炒至肉变色。
炖煮
在锅中加入足够的水,放入炒好的食材和姜片。
大火烧开后,转小火炖煮约45分钟至1小时,直到汤色变白,食材熟软。
调味
根据个人口味加入适量的盐、料酒、生抽等调料,继续炖煮几分钟,让调料充分融合。
出锅
汤煮好后,捞出姜片,即可盛入碗中享用。
小贴士
泡发干贝:干贝需提前用温水泡发,撕成丝或小块,以便更好地释放鲜味。
火候控制:炖煮过程中要保持小火,避免汤水浑浊,食材熟透。
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢鲜美的可以多放一些干贝和香菇。
这道干贝香菇肉末炖汤营养丰富,味道鲜美,适合家庭日常食用。