秋天莲藕煮茶

秋天喝莲藕茶是一个非常好的选择，因为莲藕具有润燥、滋阴、降火的功效，非常适合干燥的季节。以下是几种适合秋天饮用的莲藕茶做法：

冰糖莲藕茶

材料：莲藕1节，冰糖适量。

步骤：

1. 将莲藕洗净，不用去皮去节，切成片。

2. 放在锅里煮，最好用砂锅或不锈钢锅，避免使用铁锅。

3. 煮沸后，加入一小把冰糖，继续小火煮二十分钟，煮到水变成淡淡的藕荷色即可。

4. 煮好后，滤掉藕渣，热喝或者放凉喝都很好。

莲藕柚子茶

材料：红柚250克，莲藕300克，冰糖90克。

步骤：

1. 莲藕洗净削皮后切成小块；红柚剥出果肉，去白膜。

2. 将柚子肉和藕块放入破壁机打碎。