怎么炒香菇木耳肉丝
炒香菇木耳肉片是一道色香味俱全的经典家常菜,做法如下:
准备食材
鸡胸肉或猪肉(300克)
香菇(适量)
干木耳(150克,提前泡发)
胡萝卜(1根)
西芹(1根)
青椒(1个)
姜(适量)
蒜(适量)
米酒、米醋、生抽、盐、鸡精(适量)
水淀粉(适量)
处理食材
鸡胸肉或猪肉切成薄片,用米酒、米醋、少量盐、生抽腌制10-15分钟。
香菇洗净撕成瓣,干木耳提前温水泡发洗净撕块,胡萝卜切菱片,青椒切滚刀块,西芹切段。
姜蒜切片,葱切段。
炒制过程
热锅冷油,炒香姜蒜片。
放入香菇大火翻炒均匀。
放入西芹、胡萝卜翻炒均匀。
放入黑木耳翻炒1分钟。
倒入腌制好的肉片翻炒至颜色发白至熟。
放入青椒翻炒至熟。
放入调味料,鸡精、盐翻炒均匀。
倒入水淀粉翻炒均匀,使菜肴浓稠。
出锅装盘
将炒好的香菇木耳肉片盛出装盘,即可享用。
小贴士:
木耳和香菇、鸡肉搭配这样才比较营养,搭配猪肉要稍微逊色点。
炒木耳前一定要确保水分充分排出,可以用厨房纸巾轻轻吸干水分,或者在炒之前稍微沥干,以防止“爆炸”现象。
炒肉片时要保持火候,炒至肉片刚变色就好,炒得过久容易变老。
希望你能成功制作出美味的香菇木耳肉片!