家庭凉菜实惠

蒜蓉黄瓜

食材:黄瓜 2 根、蒜瓣 5 瓣、盐 1 汤匙、白糖 1 茶匙、米醋 2 汤匙、生抽 1 汤匙、辣椒油适量、香油几滴。

做法

1. 黄瓜洗净,用刀拍松后切成小段,放入盘中,撒上盐,腌制 10 分钟,让黄瓜出水。

2. 蒜瓣剁成蒜蓉,放入碗中,加入白糖、米醋、生抽、辣椒油和香油,搅拌均匀,调成蒜蓉汁。

3. 腌好的黄瓜挤干水分,倒入调好的蒜蓉汁,拌匀,让黄瓜条充分吸收蒜蓉汁的味道。

酸辣萝卜丝

食材:白萝卜 1 根、盐 1 汤匙、白糖 1 茶匙、米醋 3 汤匙、辣椒油 1 汤匙、香菜适量。

做法

1. 白萝卜洗净,切成细丝,放入大碗中,撒上盐,腌制 15 分钟,让萝卜丝出水。

2. 腌好的萝卜丝挤干水分,加入白糖、米醋和辣椒油,搅拌均匀,让萝卜丝充分吸收调料的味道。

3. 香菜洗净切碎,撒在萝卜丝上,再次拌匀即可。

凉拌木耳

食材:干木耳 20 克、红椒半个、黄椒半个、蒜瓣 3 瓣、盐 1 茶匙、白糖 1 茶匙、米醋 2 汤匙、生抽 1 汤匙、香油几滴。

做法