9个发面技巧

发面是制作面食的重要环节,以下提供9个发面技巧,帮助你制作出松软可口的面食:

选对发酵剂

发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。干酵母粉是最佳选择,因为它含有丰富的维生素和矿物质,能增加面团中的B族维生素,营养价值高。

发酵粉的用量宜多不宜少

发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质。对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。

活化酵母菌

建议新手先活化酵母菌。将适量的酵母粉放入容器中,加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可,别太少),将其搅拌至融化,静置3-5分钟后使用。

和面的水温要掌握好

和面用温水,温度在28-30度之间最好。用手背来测水温,别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。

面粉和水的比例要适当

面粉、水量的比例对发面很重要。500g面粉,水量不能低于250ml,即约等于2:1的比例。不同的面粉吸湿性是不同的,还是要灵活运用。

巧用发酵辅助剂

添加少许白糖,可以提高酵母菌活性、缩短发面的时间。

添加少许盐,能缩短发酵时间还能让成品更松软。

添加少许醪糟,能协助发酵并增添成品香气。

添加少许蜂蜜,可以加速发酵进程。