黑芝麻荞麦馒头做法

黑芝麻荞麦馒头的做法如下:

材料

面粉300克

玉米面50克

荞麦面50克

熟黑芝麻30克

酵母5克

白糖15克

开水100ml

温牛奶180ml

制作方法

准备黑芝麻粉

将熟黑芝麻放在料理机中碾成粉,或者用石臼捣碎,不需要碾得太碎,保持一些颗粒感,这样可以使馒头更有层次感。

烫面

将50克玉米面和50克荞麦面粉倒入碗中,倒入100ml的开水烫面,这样可以使粗粮的口感更细腻。

和面

将300克面粉、30克黑芝麻粉、180ml温牛奶(加入5克酵母和15克白糖)混合,搅拌均匀,揉成光滑的面团。糖的作用是促进酵母发酵,使馒头口感更甜。

第一次醒发

将揉好的面团放在一边,醒发至体积变成原来的两倍大。可以用手指在面团中间戳一个洞,如果洞不回缩,说明发酵完成。

排气和整形

醒发好的面团取出,重新揉搓排气,揉到没有醒发之前的大小。然后将面团搓成长条,分成大小均匀的面剂子,揉圆或做成自己喜欢的形状。

第二次醒发

将整理好的馒头放在蒸屉上,进行第二次醒发半小时,直到体积明显变大,手感轻飘飘的。

蒸制

将醒发好的馒头放入蒸锅中,大火蒸20分钟,然后焖5分钟再开盖。这样可以使馒头更加松软,避免塌陷。

小贴士

如果想要口感更丰富,可以在面粉中加入大约50克左右的白糖。

揉面时,刚开始可能不光滑,但不要担心,多揉几次就会变得光滑。

蒸馒头时,可以在蒸锅中加入温水,促进发酵。

通过以上步骤,你就可以制作出美味的黑芝麻荞麦馒头了。