做香菇肉末丁吃早餐
做香菇肉末丁吃早餐的方法如下:
方法一:香菇肉末大米粥
食材准备:
大米 适量
水 适量
香菇 两个
瘦肉 2两
葱 适量
盐 一勺
鸡精 一勺
胡椒粉 一小勺
步骤:
1. 洗净2个香菇并切成碎丁。
2. 瘦肉也切碎丁,加入一勺盐、一勺鸡精和一勺胡椒粉抓匀。
3. 切点葱花。
4. 电饭锅中放入米和水,加入香菇丁,按煮粥按键煮大概20分钟,米熟了。
5. 此时放入瘦肉丁,待瘦肉煮熟即可。
6. 放入葱花,盛入碗中。
方法二:香菇肉末鸡蛋粥
食材准备:
瘦肉100g
香菇2个
鸡蛋1个
胡椒粉适量
盐适量
蒸鱼豉油适量
小葱适量
步骤:
1. 先煮好一小锅白粥。
2. 将香菇泡发好,瘦肉剁成肉沫。
3. 肉沫中加入适量胡椒粉和盐腌20分钟左右。
4. 香菇和小葱切碎。
5. 将腌好的肉沫加入煮好的白粥里,再次煮沸。
6. 加入香菇丁,搅拌均匀。
7. 在锅中央磕入一个鸡蛋,小火焖5分钟左右,鸡蛋会完整成形。
8. 加入葱花,拌匀,美味的香菇肉沫粥就做好了。
方法三:香菇肉末丁炒饭
食材准备:
香菇 适量
瘦肉 适量
葱 适量
生姜 适量
料酒 适量
酱油 适量
盐 适量
食用油 适量
步骤:
1. 香菇洗净,用水泡发,然后切成丁。
2. 瘦肉切成细丁,用盐、料酒和干淀粉抓匀腌制一会。
3. 锅中放少许食用油,烧热后放入肥肉丁炸出油,逼出肥油后放入姜蒜末爆香。
4. 放入肉末翻炒至变色,加入黄豆酱和生抽翻炒均匀。
5. 加入切成丁的香菇翻炒片刻,加入适量清水炖煮,小火炖煮30分钟,待汤汁快收干,肉丁软烂即可。
6. 出锅前加入红椒丁(可选),最后撒上葱花即可。
这些方法都适合早餐食用,不仅美味可口,而且营养丰富。你可以根据自己的口味和需求选择合适的方法尝试制作。