香菇胡萝卜木耳豆腐包子
香菇胡萝卜木耳豆腐包子是一种营养丰富、口感丰富的素食包子。以下是制作这种包子的详细步骤:
材料准备
胡萝卜150克
豆腐150克
香菇200克
木耳100克
大葱1根
鸡蛋3个
食用油适量
盐适量
生抽15毫升
老抽5毫升
蚝油15毫升
料酒3毫升
鸡精适量(可选)
酵母粉适量
糖适量
面粉500克
制作步骤
馅料制作
香菇:
香菇洗净,用开水烫一下,捞出挤出水分,切成丁备用。
胡萝卜:
胡萝卜洗净,擦成丝,放入料理器内打成末备用。
木耳:
木耳用温水泡发,洗净后挤干水分,切成末备用。
大葱:
大葱洗净,切成葱花备用。
鸡蛋:
鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅散备用。
炒鸡蛋:
炒锅放油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子搅散,炒至凝固后盛出备用。
炒馅料:
炒锅再次放油,油热后倒入葱花炒香,加入香菇末、胡萝卜末和木耳末,翻炒均匀。加入盐、生抽、老抽、蚝油和料酒,翻匀后加入炒好的鸡蛋,鸡精(可选),出锅备用。
面团制作
发酵面团:
面粉倒入盆中,加酵母粉和糖,用37度左右的温水边倒水边用筷子把面粉搅成絮状。用手把面粉和成光滑的面团,盖上盖子,放在温暖的地方发酵至两倍大。
制作面皮:
面团发酵好后,掐成均匀的小剂子,擀成中间厚两边薄的面片。
包制
包包子:
取一块面片,左手托住面片,右手拇指和食指捏褶,左手顺时针转,右手拇指不动,食指只管捏褶子,褶子最好均匀一点好看。
蒸制
醒发:
包好的包子放在温暖的地方醒发10分钟。
蒸包子:
蒸锅加水烧开,将包子放入蒸笼,用大火蒸12-25分钟,具体时间根据包子大小和蒸锅火力调整。蒸好后焖3分钟再出锅。
小贴士
馅料:馅料可以根据个人口味调整,喜欢口感丰富的可以加入一些粉条、油菜等。
面团发酵:发酵时间受温度和湿度影响,温度高、湿度大时发酵速度较快。
蒸制:蒸包子时,水开后再放入包子,避免包子皮粘锅。蒸好后焖3分钟再出锅,可以使包子更加松软。
希望你能成功制作出美味的香菇胡萝卜木耳豆腐包子!