鸡翅膀清蒸
清蒸鸡翅膀是一道健康美味的家常菜,其做法相对简单,能够保留鸡肉的原汁原味和营养。以下是几种不同的清蒸鸡翅膀的做法:
做法一
材料:
鸡翅中:10个
生姜:适量
大葱:适量
大蒜:适量
料酒:适量
鸡蛋清:1个
食用油:少许
五香粉:适量
胡椒粉:适量
蚝油:适量
玉米淀粉:适量
食盐:适量
鸡精:适量
芝麻油:适量
步骤:
1. 鸡翅中洗净,剁成两块,放入生姜、大葱、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、食盐、鸡蛋清,抓拌均匀,腌制30分钟。
2. 腌制好的鸡翅裹上玉米淀粉和少量清水,抓拌均匀,挂上一层薄薄的面糊。
3. 蒸锅加水烧开,将裹粉鸡翅放入蒸碗中,冷水入锅,蒸15分钟。
4. 蒜末加热油爆香,加入生抽、蚝油、五香粉、芝麻油、食盐、鸡精,搅拌均匀。
5. 鸡翅蒸15分钟后,转小火,将调好的料淋在鸡翅上,继续蒸8分钟。
6. 出锅前撒上葱花即可。
做法二
材料:
鸡翅:6-8只
香菇:适量
葱姜:适量
酱油:1勺
蚝油:1勺
淀粉:1勺
食用油:少许
步骤:
1. 鸡翅从中间剪开,加入葱姜、酱油、蚝油、淀粉、食用油,抓匀腌制20分钟。
2. 蒸碗中摆放鸡翅,加入香菇片。
3. 蒸锅加水烧开,放入蒸碗,大火蒸25分钟。
4. 出锅前撒上葱花点缀。
做法三
材料:
鸡翅:8个,约500克,对半切开
香菇:4朵,切片备用
姜丝:10克
葱段:10克
酱油:1勺
蚝油:1勺
淀粉:1勺
料酒:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
步骤:
1. 鸡翅洗净后对半切开,加入姜丝、葱段、酱油、蚝油、淀粉、料酒、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
2. 蒸碗中摆放腌制好的鸡翅,均匀铺上香菇片。
3. 蒸锅加水烧开,放入蒸碗,大火蒸25分钟。
4. 出锅前撒上葱花。
这些做法都强调了蒸制过程中的细节,如腌制时间和火候控制,以确保鸡翅膀能够蒸至软糯入味,同时保持清淡的健康。你可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法。