沙丁鱼能清蒸
沙丁鱼 能清蒸。以下是一种简单的清蒸沙丁鱼的做法:
材料
沙丁鱼 500克
姜 适量
葱 适量
盐 适量
蒸鱼豉油 适量
红椒 适量
香菜 适量
料酒 适量
步骤
1. 将沙丁鱼清洗干净,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,沥干水分。
2. 在沙丁鱼身上均匀撒上盐,然后铺上姜片和葱丝。
3. 将沙丁鱼放入蒸盘中,鱼身上再铺上一些姜片和葱丝。
4. 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,具体时间根据鱼的大小和蒸锅的火力调整。
5. 蒸好的沙丁鱼取出,倒掉盘中的汤汁。
6. 热锅凉油,放入葱段炒香,加入蒸鱼豉油和红椒丁,炒匀后关火。
7. 将炒好的豉油淋在沙丁鱼上,撒上香菜和香葱即可。