凉菜哪些蔬菜

凉拌菜可以使用多种蔬菜,以下是一些常见的凉拌蔬菜:

黄瓜:

黄瓜是凉拌菜的经典代表,可以拍碎或切条后加入调味料腌制,口感清脆爽口。

豆芽:

豆芽口感脆嫩,适合凉拌,可以焯水后加调料拌匀。

胡萝卜:

胡萝卜可以切丝、切片或切块后凉拌,口感甘甜。

白菜:

白菜可以切丝、切片或切块后凉拌,如珊瑚白菜、麻酱拌白菜心等。

卷心菜:

卷心菜可以切丝、切片或切块后凉拌,如炝拌卷心菜、凉拌卷心菜等。

海带:

海带可以切丝后凉拌,如凉拌海带丝。

莴苣:

莴苣可以切丝或切段后凉拌,口感脆嫩。

金针菇:

金针菇可以切段后凉拌,口感滑嫩。

韭菜:

韭菜可以切段后凉拌,如凉拌韭菜。

苦瓜:

苦瓜可以切条或切片后凉拌,口感清爽。