凉菜哪些蔬菜
凉拌菜可以使用多种蔬菜,以下是一些常见的凉拌蔬菜:
黄瓜:
黄瓜是凉拌菜的经典代表,可以拍碎或切条后加入调味料腌制,口感清脆爽口。
豆芽:
豆芽口感脆嫩,适合凉拌,可以焯水后加调料拌匀。
胡萝卜:
胡萝卜可以切丝、切片或切块后凉拌,口感甘甜。
白菜:
白菜可以切丝、切片或切块后凉拌,如珊瑚白菜、麻酱拌白菜心等。
卷心菜:
卷心菜可以切丝、切片或切块后凉拌,如炝拌卷心菜、凉拌卷心菜等。
海带:
海带可以切丝后凉拌,如凉拌海带丝。
莴苣:
莴苣可以切丝或切段后凉拌,口感脆嫩。
金针菇:
金针菇可以切段后凉拌,口感滑嫩。
韭菜:
韭菜可以切段后凉拌,如凉拌韭菜。
苦瓜:
苦瓜可以切条或切片后凉拌,口感清爽。