清蒸鲈鱼剃刺
清蒸鲈鱼剃刺的步骤如下:
刮鳞去内脏:
首先将鲈鱼刮掉鱼鳞,去掉内脏,并清洗干净。
去头去骨:
将鲈鱼去头,然后沿背脊切开,将大片鱼肉片下,另一面同样操作。鱼骨和鱼头剁开备用。
片鱼肉:
将片下来的鱼肉,去掉腹部大刺,切双飞片。
腌制:
水中加入盐、料酒,洗掉鱼片的血水腥味。沥干水分后,加入盐、胡椒粉、淀粉、料酒搅拌均匀,腌制10-20分钟。
蒸鱼:
将腌制好的鱼肉卷起摆入盘中,鱼身两面可以划几刀以便入味。将盘子放入蒸锅中,大火蒸3-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。
准备调料:
葱切末,红椒切丝。锅中加油,爆香葱花和红椒丝,加入蒸鱼豉油。
浇汁:
将炒好的调料汁均匀浇在蒸好的鱼上,最后淋上热油激发香味。
通过以上步骤,你可以做出一道肉质鲜嫩、无刺的清蒸鲈鱼。在处理鱼肉时,注意剔除所有鱼刺,确保食用安全。