莲藕玉米清蒸
莲藕玉米清蒸是一道健康美味的菜肴,主要材料包括莲藕、玉米、胡萝卜和猪肉馅,通过简单的蒸制方法,使食材的鲜香充分释放。以下是制作莲藕玉米清蒸的详细步骤:
材料准备
莲藕 1节(约300克)
玉米 1根(甜玉米或糯玉米均可)
胡萝卜 半根(点缀用,可选)
猪肉馅 300克
鸡蛋 1个
食盐 适量
白糖 1/4茶匙
胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
蚝油 1茶匙
葱姜水 2汤匙
淀粉 1勺
小葱花 适量(装饰用,可选)
食材处理
玉米剥去外皮,沿芯切成两半,用刀背将玉米粒刮下。
莲藕去皮洗净,切成约1厘米厚的圆片,再剁碎成藕丁。
胡萝卜洗净切小丁。
葱姜水:把葱花和姜末放温水里泡10分钟。