螺旋藻烧冬瓜
螺旋藻烧冬瓜是一道结合螺旋藻营养和冬瓜清爽口感的夏季菜肴。下面是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜:适量
绿A螺旋藻:适量
海米:少量
姜:一小块
烹饪步骤:
准备食材
冬瓜去皮切成小块。
姜切片。
海米提前浸泡10分钟。
绿A螺旋藻也提前浸泡10分钟,以便更好地释放其营养成分。
煮制
将浸泡好的海米、冬瓜和绿A螺旋藻放入锅中。
加入适量的水,水量根据个人口味和食材量调整。
大火煮开后转中小火煮至冬瓜熟透。
调味
加入适量的盐进行调味。
根据个人口味加入白胡椒粉和香油增香。