菠菜猪肝蛋花汤怎么做
菠菜猪肝蛋花汤的制作步骤如下:
准备食材
猪肝250克
鸡蛋100克
菠菜适量
葱、姜适量
料酒、精盐、味精、胡椒粉、熟猪油各适量
处理猪肝
将猪肝切成薄片,用清水反复冲洗干净,去除血水和腥味。
加入适量的淀粉、料酒和少许盐,用手抓匀,腌制10分钟。
准备菠菜
菠菜洗净,切成适合食用的小段。
可以选择将菠菜放入沸水中焯水10秒,去除部分草酸及涩味,使菠菜更加爽口。
煮汤
锅置火上,加清水、葱、姜、料酒烧开。
放入腌制好的猪肝,烧沸后撇去浮沫,捞出猪肝放入汤碗。
拣去葱、姜,加入精盐、味精、菠菜,烧开后淋入鸡蛋液,撒入胡椒粉,淋入熟猪油。
最后盛入汤碗即可。
注意事项
猪肝要切成薄片,这样更容易煮熟且口感嫩滑。
菠菜焯水可以去除部分草酸,提升口感和营养价值。
煮汤时火候要掌握好,保持中火,避免猪肝煮老。
通过以上步骤,你就可以制作出一道色彩美观、味鲜适口的菠菜猪肝蛋花汤了。