骨头沙白冬瓜汤做法
骨头沙白冬瓜汤的做法如下:
食材准备
排骨300克
冬瓜400克
葱白两段
生姜一片
大料一朵
料酒一大勺
盐一小勺
香菜适量
步骤
前期处理:
排骨冷水里面泡10分钟,去血水。
排骨焯水,凉水下锅,放入一段葱白,大火煮开,煮5分钟,撇去浮沫,捞出排骨。
炖煮:
开水倒入锅里,放入一片生姜,一段葱白,掰碎的大料,大火煮开。
放入排骨,加一大勺料酒,煮开,盖上盖子小火焖煮30分钟。
冬瓜处理:
冬瓜去皮,切去瓜瓤,切小块。
后期处理:
放入冬瓜块,加一小勺盐,大火煮开,盖上盖子小火煮15分钟。
盛出撒上适量香菜末即可。
提示和建议
焯水时,水面会浮起很多泡沫,这是腥味的来源,要耐心撇掉浮沫,直到汤面干净为止。
炖煮过程中,保持小火慢炖,这样可以使排骨和冬瓜充分吸收汤汁的精华,汤味更加浓郁。
通过以上步骤,你可以做出一锅汤汁奶白、肉质软嫩、冬瓜鲜美可口的骨头沙白冬瓜汤。