自发面如何快速发面

要快速发面,可以尝试以下几种方法:

温水发面

准备半碗温水,将酵母粉或湿酵母放入温水中融化开。

将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,搅成面絮后揉成面团。

盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,温度较高可以加速发酵。

晒太阳发面

和面后,将面团上面盖一层保鲜膜,放在有阳光的地方晒。

阳光的温度较高,有助于加速发酵,尤其在阳光较好的白天。

微波炉加热发面

将面团放入微波炉中,用低火加热几十秒。

微波炉内温暖且容易发酵,但不要覆盖保鲜膜,直接放在容器里。

醒面

将面做成需要的形状后,放在一个地方,用纱布盖一下,等待半小时。

醒面后再加热,面团会更加蓬松,味道更软更多孔。

使用密封饭盒