龙骨骨头炖汤

材料：龙骨（猪骨）500克，白萝卜200克，海带丝200克，生姜几片，葱1根，花椒几粒，大料1个，盐适量。

步骤：

1. 将龙骨洗净，冷水下锅煮沸，撇去浮沫后捞出，用温水洗净血沫，控干水分备用。

2. 白萝卜去皮切块，生姜切片，葱切段备用。

3. 锅中加油，放入花椒、大料、生姜片、葱段爆香，然后加入龙骨翻炒至肉色略有焦黄。

4. 加入足够量的热水，大火烧开后转小火慢炖，直至龙骨熟软。

5. 加入切好的白萝卜和海带丝，继续小火炖煮约15-20分钟，直至蔬菜熟透。

6. 加入适量盐调味，炖好后即可享用。

材料：龙骨500克，白萝卜200克，海带丝200克，生姜几片，葱1根，花椒几粒，大料1个，盐适量，枸杞和红枣适量。

步骤：