牛肝菌能否炖汤
牛肝菌可以炖汤,并且是一种非常受欢迎的营养丰富的汤品。牛肝菌与鸡肉、排骨等食材一起煲汤,味道鲜美,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,尤其是50岁以上的人群。
牛肝菌鸡汤
材料:牛肝菌、鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐、料酒。
做法:
1. 将牛肝菌洗净,切成薄片,放入开水中焯水2分钟,捞出沥干水分备用。
2. 鸡肉洗净,切成小块,放入开水中焯水3分钟,捞出沥干水分备用。
3. 红枣、枸杞洗净;姜切片。
4. 将鸡肉、牛肝菌片、红枣、枸杞、姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮1小时。
5. 加入适量盐和料酒调味,继续炖煮10分钟即可。
牛肝菌炖排骨
材料:牛肝菌、排骨、红枣、枸杞、姜、盐。
做法:
1. 排骨切大件,牛肝菌洗净。